Corso Kayak da Mare

Tecniche di base per uscite in kayak in autonomia

Data

08 - 09 Ott 2022

Costo

€190

descrizione generale

Il Kayak da mare è un’affascinante disciplina, che permette di esplorare laghi, mari e facili fiumi a bordo di questo particolare mezzo di trasporto.  Le prospettive ed i punti di vista che si ammirano pagaiando sono privilegiate e particolari, in nessun modo paragonabili a quelle della terra ferma. In contesti di acqua tranquilla (forza Beufort 0-1), si gode di un’incredibile relax e serenità, ed un’unione particolare e suggestiva con l’ambiente circostante. 

Sebbene facile ed adatta a tutti è importante ricordare che ci troviamo comunque a praticare un’attività sportiva in un contesto naturale e quindi potenzialmente selvaggio ed ostile. Prima di ogni uscita è quindi bene sapere ed essere consapevoli delle difficoltà che potremmo incontrare, ed avere padronanza del nostro kayak, in modo da poter far fronte a alle situazioni che l’ambiente potrebbe porci davanti.

Per questo motivo, BergamoXP organizza un corso base di kayak da mare. Questo corso è pensato per chi vuole avvicinarsi al mondo del kayak da mare in modo consapevole, ed il suo scopo è quello di fornire le conoscenze e le capacità per organizzare ed effettuare escursioni in autonomia con calma o poco vento (forza Beufort 0-1) e mare calmo o quasi (grado 0-1 Douglas).

Il corso avrà un’impronta molto concreta, e saranno previste sia attività teoriche ma in particolar modo pratiche.

Il lago d’Iseo farà da splendida cornice per lo svolgimento del corso, appoggiandoci alla base nautica degli amici di Sportaction asd. Saranno a disposizione quindi anche spogliatoi e bagni, oltre che la possibilità di pranzare presso la club house della sede.

programma

Il corso si articola sul weekend, per un totale di circa 12h effettive, 6h al giorno, escluse le pause pranzo. Gli argomenti trattati saranno i seguenti:

1° giorno

  • Introduzione al kayak, la sua storia e l’attrezzatura.
  • Sollevare e trasportare il kayak
  • Entrata/uscita di prua e di lato
  • Uscita bagnata
  • Equilibrio ed uso del corpo
  • Tecnica di pagaiata avanti, indietro
  • Pagaiata circolare
  • Spostamenti laterali
  • Edging – intro

2° giorno

  • Edging – approfondimento
  • Timone di poppa
  • Aggancio
  • Appoggio basso
  • Risalita in autonomia con la tecnica del cowboy
  • Risalita assistita

materiale necessario e prerequisiti

Tutta l’attrezzatura tecnica per la durata del corso sarà fornita da BergamoXP: kayak, pagaia, giubbotto aiuto al galleggiamento, paraspruzzi, muta. Sarà invece necessario provvedere ai propri indumenti personali: maglietta sintetica, scarpe da scoglio o scarpe sportive chiuse, costume da bagno, salviettone e tutto l’occorrente necessario per cambiarsi.

Unico prerequisito richiesto è la capacità di saper nuotare.

highlight

luogo di ritrovo

la quota comprende

la quota non comprende

informazioni aggiuntive

Il programma potrebbe subire delle variazioni in caso di avverse condizioni meteorologiche.

Età minima 18 anni.

Il corso sarà attivato al raggiungimento di almeno 2 iscritti.

modalità di cancellazione

Se effettuata almeno 7 giorni prima dell’inizio del tour prenotato, non è prevista alcuna spesa di cancellazione.

Se effettuata tra 1 e 6 giorni prima dell’inizio del tour prenotato, è prevista una spesa di cancellazione pari al 100% dell’importo pagato.


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Corso Kayak da Mare

Tecniche di base per uscite in kayak in autonomia

Data

08 - 09 Ott 2022
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